Healthy Life Style: Morning Sport at Campus

Healthy Life Style: Morning Sport at Campus

Jumat, 2 September 2016. Pagi-pagi benar UC Plaza sudah diramaikan dengan kehadiran mahasiswa-mahasiswi Culinary Business Program Angkatan 2014.

22462

Hari itu dalam rangka pelajaran Healthy Food and Beverage Innovation dan juga Happy Healthy Habits Movement seluruh mahasiswa-mahasiswi Culinary Business 2014 beserta dosen-dosen mata pelajaran tersebut melakukan olahraga bersama-sama dipandu oleh Pak Matthew Blaylock.

frame-10-09-2016-07-47-29

Beliau merupakan seorang dosen Culinary Business yang ahli di bidang nutrisi dan juga memiliki passion yang besar dalam bidang kesehatan serta olahraga. Olahraga ini berlangsung selama satu jam dari Pukul 08.30-09.30 WIB, di mana gerakan-gerakan yang dilakukan adalah gerakan-gerakan yang dimulai dari kepala hingga ujung kaki dan diakhiri dengan gerakan cardio yang memacu jantung bekerja lebih cepat. Hari itu para mahasiswa merasa kelelahan namun bahagia karena olahraga bersama-sama sangatlah seru dan menyenangkan.

frame-10-09-2016-07-48-30

frame-10-09-2016-07-44-50

Leave a Reply